stephen mckenzie

• 

  Pobierz darmowy fragment

  Uważność. Trening mindfulness na co dzień - ebook

  Data dostępności: 15.03.2024

  Data publikacji: 15.03.2024

  Uważność to niezawodny środek pozwalający osiągnąć spokój i jasność umysłu w dzisiejszym skomplikowanym świecie. Jeśli chcesz być bardziej świadomym każdej chwili, dążysz do poczucia dobrostanu, lepszego zdrowia i samopoczucia oraz większej aktywności, wypróbuj uważność. Autorzy tej książki przekonują, że łatwo się jej nauczyć i łatwo ją stosować na co dzień. Objaśniają, czym dokładnie jest mindfulness,...

  TANIEJ 5 %
  Cena: 44,99 40,49 zł
  (zawiera 5% VAT)

  czytaj więcej

  • EPUB (znak wodny)
  • MOBI (znak wodny)